Тестирования ГТО пройдут в Электрогорске 17 октября

Тестирования населения по выполнению испытаний Всероссийского физкультурно–спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) пройдут в школе №14  17 октября в 13.00, сообщает «ЭВ» отдел культуры, спорта и молодежной политики управления развитием отраслей социальной сферы.

" Регистрация начнется в 12.00. Участниками соревнований могут быть граждане с 6 до 70 лет и старше. Для прохождения тестирования каждому участнику необходимо иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку (детям обязательно) или письменную расписку о том, что участник несет сам ответственность за свое здоровье" – говорится в сообщении.

Участники делятся на возрастные ступени:

- 1 ступень -1-2 класс (6-8 лет);

- 2 ступень -3-4 класс (9-10 лет);

- 3 ступень -5-6 класс (11-12 лет);

- 4 ступень -7-9 класс(13-15);

- 5 ступень -10-11 класс, среднее профессиональное образование (16-17 лет);

- 6 ступень -18-29 лет;

- 7 ступень – 30-39 лет;

- 8 ступень – 40-49 лет;

- 9 ступень – 50-59 лет;

- 10 ступень – 60-69 лет;

- 11 ступень – 70 лет и старше.

Перечень видов испытаний комплекса ГТО:

-прыжки в длину - определение скоростно-силовых возможностей;

-подтягивание на перекладине;

-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;

-поднимание туловища из положения лёжа - определение силы и силовой выносливости;

-наклоны вперёд из положения стоя с прямыми ногами - определение развития гибкости;

-рывок гири.

Заявку для сдачи испытаний ВФСК ГТО можно подать в электронном виде на почту kultura@elgorsk-adm.ru до 12 октября. Справки по телефону: 3-77-53

Источник: http://inelgorsk.ru/novosti/sport/testirovaniya-gto-proydut-v-elektrogorske-17-oktyabrya